Psycholoog

Psychologische begeleiding

Soms moet er eerst iets uit, voordat er iets nieuws kan komen. Daarom wil ik een veilige plek bieden om met een gerust hart te ventileren wat je dwarszit. Alles mag er zijn, zonder oordeel.

Je kunt bij mij terecht voor een luisterend oor en ondersteuning in o.a. deze situaties:

• Als je hoofd op ontploffen staat

Voel je je overweldigd door piekeren, stress, angsten of malende gedachten die je slaap verstoren? Of loop je het gevaar op een burn-out? Hier vind je de ruimte om te ontladen en leren we technieken om je hoofd tot rust te brengen.

• Als je jezelf beter wilt leren kennen

Wil je werken aan meer zelfvertrouwen, of heb je last van onzekerheid, faalangst of perfectionisme? Vind je het moeilijk om je grenzen aan te geven? We zoeken samen uit wat jouw unieke kwaliteiten zijn en hoe je daarop kunt vertrouwen.

• Bij het navigeren van levenstransities

Grote veranderingen kunnen onzeker maken. Of je nu afscheid neemt van oude patronen, een nieuwe richting zoekt in je leven, of een ingrijpende gebeurtenis verwerkt: ik help je om deze fase met veerkracht door te komen.

• Voor het versterken van je relaties

Wil je beter leren communiceren, meer assertief worden, of gemakkelijker met conflicten omgaan? We werken aan hoe je verbinding kunt maken met anderen, terwijl je trouw blijft aan jezelf.

• ...

Ik kijk ernaar uit je te leren kennen!

Voel je vrij om online een afspraak te maken of via de contactgegevens onderaan de pagina.